Oi gente, me desculpem a ausência mas a Carmel tá me absorvendo muito. Como vocês sabem trabalho com marketing digital e esses meses foram bem puxados por aqui. Bem, vamos ao que interessa…Já expliquei aqui no Diz aí Gi o #MenudaGi e quem me acompanha lá no instagram (@DizaiGi) pode acompanhar mais de pertinho a …
Até que enfim um post que explique o #MenudaGi Bem, se você não me segue no instagram, não vai nem saber do que estou falando. Mas se acompanha o @DizAíGi já sabe, ou pelo menos tenta saber, do que se trata. E esse é um dos grandes motivos deste post; explicar o que é e …
A gente sabe que tem muito mito quando se trata de #vidasaudável, não é? Tem coisas que a gente nota logo que é invenção e outras que realmente paramos para pensar se é verdade ou não. Há algum tempo, criei a tag Entrando em Forma aqui no Di Aí Gi para mostrar um pouco da …
Por esses dias, em meio a conversas com as amigas nos vi falando sobre “quem tem o corpo mais massa”. Você já falou sobre isso? Pois a gente (as meninas) fala muuuuitoooo. Mas, descobri nesse dia que não é só a gente que fala não. O lado masculino também estava num papo parecido. O fato …
Olha eu aqui novamente para falar sobre minha busca em ter uma vida saudável. Já falei sobre os aplicativos que uso para tentar manter uma “dieta”. Hoje vou mostrar como faço em relação às refeições… Como faço para fazer uma refeição saudável mas de uma maneira prática já que nosso dia a dia pede isso.
É gente, a idade muda e com ela o metabolismo também. Não sou nenhuma garota fitness, muito menos aquelas mulheres que conseguem seguir uma dieta na qual se tira tudo o que é bom na vida. Mas, vou começar a postar mais sobre minhas tentativas de ter uma vida mais saudável e, quem sabe, perder …